Mai mult decât un masaj. O abordare personalizată pentru sănătatea și confortul corpului tău
Durerea de spate, tensiunea musculară, rigiditatea articulațiilor, stresul acumulat și postura incorectă sunt probleme cu care tot mai multe persoane se confruntă în viața de zi cu zi.
La Kindo Medical, masajul terapeutic nu este o procedură standard aplicată tuturor clienților în același mod. Fiecare ședință începe cu o discuție și o evaluare a nevoilor tale, astfel încât terapeutul să poată adapta tehnicile utilizate în funcție de simptomele, obiectivele și particularitățile corpului tău.
Masajul terapeutic este cel mai cerut masaj în cadrul centrului Kindo Medical și unul dintre masajele care ne caracterizează ca viziune.
Scopul nostru nu este doar să oferim o stare de relaxare temporară, ci să contribuim la reducerea tensiunilor musculare, îmbunătățirea mobilității și menținerea unei stări de bine pe termen lung.
Ce este masajul terapeutic?
Masajul terapeutic reprezintă o formă de terapie manuală care utilizează tehnici specifice pentru a trata tensiunile musculare, disfuncțiile mecanice ale corpului și diferitele forme de disconfort muscular și articular.
Spre deosebire de masajul de relaxare, care urmărește în principal inducerea unei stări de bine, masajul terapeutic are obiective clare și este adaptat fiecărei persoane în funcție de problema prezentată.
În cadrul ședinței, terapeutul poate utiliza diferite tehnici terapeutice, inclusiv:
- tehnici de relaxare musculară;
- frământări și mobilizări specifice;
- tehnici miofasciale;
- elemente de Trigger Points;
- stretching pasiv;
- mobilizări articulare blânde.
Beneficiile masajului terapeutic
Masajul terapeutic poate contribui la:
- reducerea durerilor musculare;
- diminuarea tensiunii musculare cronice;
- reducerea contracturilor musculare;
- îmbunătățirea mobilității articulare;
- creșterea flexibilității;
- îmbunătățirea posturii;
- stimularea circulației sanguine;
- reducerea stresului și anxietății;
- îmbunătățirea calității somnului;
- susținerea recuperării după efort fizic;
- creșterea stării generale de bine.
Când este recomandat?
Masajul terapeutic poate fi recomandat persoanelor care se confruntă cu:
- dureri de spate;
- dureri lombare;
- dureri cervicale;
- dureri între omoplați;
- tensiune musculară persistentă;
- contracturi musculare;
- dureri de umeri;
- dureri musculare asociate muncii la birou;
- limitări de mobilitate;
- dureri cauzate de posturi incorecte;
- suprasolicitare fizică;
- stres și oboseală acumulată;
- tulburări de somn asociate stresului.
O abordare personalizată pentru fiecare client
Fiecare persoană este diferită, iar cauza durerii nu este întotdeauna aceeași.
De aceea, terapeutul va adapta presiunea, tehnicile și zonele de lucru în funcție de evaluarea inițială și de răspunsul corpului pe parcursul ședinței.
În anumite situații, pot fi integrate tehnici specifice de Trigger Points, eliberare miofascială sau stretching asistat, atunci când acestea sunt considerate benefice pentru obiectivele tratamentului.
Contraindicații
Masajul terapeutic nu este recomandat în următoarele situații:
- febră sau infecții acute;
- gripă, răceală sau alte boli contagioase;
- traumatisme recente;
- fracturi neconsolidate;
- luxații sau entorse aflate în fază acută;
- afecțiuni inflamatorii acute;
- dureri acute severe de cauză necunoscută;
- tromboză venoasă profundă;
- tromboflebită;
- afecțiuni oncologice active;
- insuficiență cardiacă severă;
- hipertensiune arterială necontrolată;
- răni deschise, arsuri sau infecții cutanate;
- intervenții chirurgicale recente;
- primul trimestru de sarcină;
- orice situație în care medicul contraindică terapia manuală.
Înainte de prima ședință, terapeutul va realiza o evaluare pentru a determina dacă masajul terapeutic este potrivit și sigur pentru starea dumneavoastră de sănătate.
Întrebări frecvente (FAQ)
Care este diferența dintre masajul terapeutic și masajul de relaxare?
Mă poate ajuta masajul terapeutic dacă am dureri de spate?
Este normal să simt sensibilitate după ședință?
După câte ședințe apar rezultatele?
Pot face masaj terapeutic dacă lucrez la birou?
Este dureros masajul terapeutic?
Pot veni la masaj dacă am o hernie de disc?
Ce trebuie să fac după ședință?
Pot combina masajul terapeutic cu alte servicii?
Masajul terapeutic poate ajuta în cazul durerilor de cap?
Este recomandat sportivilor?
Cum știu dacă am nevoie de masaj terapeutic sau de Trigger Points?
Ce alte terapii se pot asocia cu masajul terapeutic?
În funcție de evaluarea inițială și de obiectivele tratamentului, masajul terapeutic poate fi asociat cu alte terapii disponibile în cadrul Kindo Medical, precum terapia TECAR, masajul Trigger Points, aplicarea benzile kinesiologice (kinesio taping) sau o variantă mai soft, masajul Indian care se efectueză la nivelul feței, al scalpului, al decolteului și zonei cervicale.
Terapeutul va recomanda întotdeauna combinația potrivită în funcție de simptomele, istoricul și nevoile fiecărui client, astfel încât planul de tratament să fie cât mai eficient și sigur.
